Benefícios da Camomila

A camomila é uma planta medicinal que pode ser utilizada para o tratamento natural de várias doenças. De nome científico Matricária recutita, é conhecida popularmente por vários nomes como margaça, camomila-vulgar, camomila-comum, macela-nobre, macela-galega, camomila romana, camomila germânica. Propriedades da Camomila Rica em flavonoides e cumarina, a camomila tem ação estimulante da cicatrização, anti-espasmódica e calmante. Chá de Camomila O chá de camomila possui propriedades e benefícios variados, podendo assim, ser utilizado em inúmeros casos e de várias formas: Benefícios da Camomila Seu benefício mais utilizado é o de calmante, já que alivia o estresse. Ele relaxa os nervos e em alguns casos, age como um sedativo. Alivia indisposições como gripes e cólicas menstruais. O chá impulsiona o sistema imunológico a combate infecções. Aumenta os níveis urinários de glicina, um aminoácido responsável por aliviar espasmos musculares. É fonte de apigenina, uma substância que pode bloquear o crescimento de células cancerosas, impedindo a sua propagação. Essa substância também ajuda as proteínas a corrigir anomalias no RNA (moléculas que transportam informação genética). Possui tanino, uma substância que funciona como um cicatrizante natural. Tem ácido antêmico, uma substância oleosa e tonalidade escura, utilizada para tratar má circulação, inflamações gengivais e as incômodas dores de dente. É um protetor térmico da pele. Em compressas sobre os olhos, ajuda a tratar a conjuntivite. Ajuda a tratar casos de diarreia. Como fazer o chá de Camomila? Benefícios da Camomila Ele é facilmente preparado por infusão. Use 2 ou 3 colheres de chá de flores secas de camomila por xícara, colocando água quente em seguida e deixando em infusão por 5 minutos. Coe e se preferir adicione limão, que dá um toque especial no sabor. Camomila e a Pele A camomila também é bastante usada para tratar a pele. Ela pode ser usada como tônico para fazer limpeza da pele e também como calmante em casos de alergia. Esta planta é também utilizada para a concepção de cremes hidratantes e suavizantes para a pele. A camomila tem propriedades que fazem com que ela atue nas células da pele dando-lhe mais brilho e retirando o aspecto seco e envelhecido. Algumas utilidades: Escalda-pés para aliviar o estresse: quando estiver muito cansada ou estressada, experimente mergulhar os pés em uma bacia com água morna e espalhar saquinhos de chá de camomila. Você vai se sentir bem melhor… Compressas para combater inflamações e inchaços: olheiras, espinhas e irritações da pele podem ser combatidas – ou pelo menos aliviadas – com compressas geladas de camomila. Faça o chá, deixe na geladeira e aplique no local. Pós depilação: tem ação anti-inflamatória e ajuda a acalmar a pele e aliviar a vermelhidão depois de se depilar ou fazer a barba, ou depilação. Ela acontece por causa de uma dermatite de contato irritativa, que desencadeia um processo inflamatório. Tônico facial: Basta preparar o chá de camomila. Deixar esfriar e aplicar no rosto para limpar e tonificar a pele. A camomila tem capacidades para purificar, desintoxicar e desinchar. Tudo o que sua pele precisa. Benefícios da Camomila Óleo Essencial de Camomila O Óleo Essencial de Camomila possui propriedades calmante e antidepressiva, que ajuda a combater a insônia, a tensão pré-menstrual, hipersensibilidade, o estresse e a ansiedade. Tem ação analgésica, anti-inflamatória e antisséptica que auxiliam em casos de inflamação. É excelente para tratar dores de ouvido, abscessos dentais, crianças em fases de dentição, furúnculos, cortes infectados, colite, gastrite e cólicas. Atua no plano emocional, acalmando e amparando. Alguns Benefícios do Óleo Essencial Benefícios da Camomila Ajuda a regular o ciclo menstrual e a diminuir as dores da menstruação. Alivia o sintoma pré-menstrual e é indicado para quaisquer problemas relacionados com a menopausa. Estimula a produção de leucócitos, que combatem a infecção e fortalecem o sistema imunológico. Bom em compressas para tratamento de entorses e articulações inflamadas. É útil em queimaduras, bolhas, inflamações, úlceras, furúnculos e feridas. Pode ajudar em casos de pele hipersensível, acne, pé-de-atleta, herpes, dermatite, psoríase e alergias Mehora a tensão, a raiva e o medo. Proporciona uma sensação de bem-estar, conforto e paz e diminui as preocupações. Modo de usar Use o óleo essencial de camomila romana sempre diluído seja em óleos vegetais, extratos oleosos, banhos, massagens, compressas, inalações, escalda-pés, aromatizadores de ambiente, difusores elétricos ou aromatizador pessoal. E você, costuma beber chá de camomila? Sabia que a camomila tinha tantas utilidades? Fonte: Beleza e Saúde.com